しゃらら  
地域 : 宮崎    年齢 : 50歳代
一言 : 
20年ぶりにトライアスロン復活しました。          20年ぶりにトライアスロン復活しました。          20年ぶりにトライアスロン復活しました。          20年ぶりにトライアスロン復活しました。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0  
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 0.0  
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 8.0   汐入
28分10秒
17:20
6/08 日 17.0   帰宅jog
1時間45分
18:25
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 10.0   帰宅jog
1時間
20:45 重く秋葉原まで
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 12.0   荒川平井大橋
72分
14:00
6/15 日 8.0   汐入10周
27分55分
17:00
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 24.0   自宅-亀戸
亀戸-船橋
40分
2時間
12:20
16:10
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 8.0   汐入10周
30分
17:00
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0  
走行距離 87.0  km