NAB  
地域 : 栃木    年齢 : 秘密が増えていく年頃
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 0.0  
6/02 水 23.0   トレミ 6.0km
皇居3周jog(キロ4分10秒から4分30秒ペース)
【トレミ】10.0〜16.0
皇居。
6/03 木 0.0  
6/04 金 0.0  
6/05 土 7.5   35分jog
BMW。
6/06 日 0.0  
6/07 月 0.0  
6/08 火 0.0  
6/09 水 0.0  
6/10 木 28.0   【昼】トレミ 6.0km
33分jog
【夜】外苑までの往復jog
1km×3本
3分40秒−3分36秒−3分25秒
(このタイムでもへろへろっす・・・。)
【トレミ】10.0〜13.0
皇居。
【夜】神宮外苑。
6/11 金 0.0  
6/12 土 10.5   51分jog
図書館。
6/13 日 10.5   56分jog
図書館。
6/14 月 0.0  
6/15 火 0.0  
6/16 水 0.0  
6/17 木 0.0  
6/18 金 0.0  
6/19 土 0.0  
6/20 日 0.0  
6/21 月 7.5   36分jog
BMW.
6/22 火 0.0  
6/23 水 0.0  
6/24 木 0.0  
6/25 金 0.0  
6/26 土 0.0  
6/27 日 0.0  
6/28 月 0.0  
6/29 火 0.0  
6/30 水 0.0  
走行距離 87.0  km