2007/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 木 | 0.0 | 練習時間作れず |
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2/02 金 | 26.0 | 【早朝】125分jog (○△■×2含む) |
競輪場→ミラノ→U中女→女子マラの原選手(マリコじゃないよ)の母校 →たい焼き3kmコース2周→さかいり→小林→王将 →コボリ→U女高→T武線ガード下→NHK →JR線ガード下→山本さん家→男バレ日本代表の斎藤選手の母校 →石釜パン屋→ゴロウ&ジロウ |
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2/03 土 | 0.0 | 業務大炎上 |
昨日、寝ないで氷点下の中を走ったせいか風邪気味 |
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2/04 日 | 0.0 | 風邪気味 |
やっぱ風邪気味。ぼーっとする。 |
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2/05 月 | 0.0 | 風邪気味 |
喉が炎症気味 |
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2/06 火 | 0.0 | 風邪気味 |
喉から鼻への移行 |
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2/07 水 | 0.0 | 風邪気味 |
治りかけ |
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2/08 木 | 17.0 | 16kmジョグ 流し×5 |
モノリスコース 人前では速く走り、誰もいないところでゆっくりと。 |
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2/09 金 | 0.0 | 業務大炎上 |
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2/10 土 | 0.0 | 寝坊&仕事疲れのため休み |
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2/11 日 | 0.0 | 怠惰 |
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2/12 月 | 0.0 | 人間ドック前日のため休んでみた |
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2/13 火 | 14.5 | 14kmジョグ 流し×5 |
モノリスコース |
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2/14 水 | 0.0 | 勉強日 |
今月は3日しか練習していないことに気づく。。。 |
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2/15 木 | 0.0 | |||
2/16 金 | 0.0 | |||
2/17 土 | 0.0 | |||
2/18 日 | 0.0 | |||
2/19 月 | 0.0 | |||
2/20 火 | 0.0 | |||
2/21 水 | 15.0 | 15kmjog |
BMWコース |
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2/22 木 | 0.0 | |||
2/23 金 | 0.0 | |||
2/24 土 | 0.0 | |||
2/25 日 | 0.0 | |||
2/26 月 | 0.0 | |||
2/27 火 | 23.1 | トレミ 日比谷通りjog |
10.0 水道橋−神保町−大手町−日比谷−田町−品川−新馬場 |
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2/28 水 | 18.0 | 95分jog |
U大教育学部&工学部キャンパスコース |
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走行距離 | 113.6 km |