NAB  
地域 : 栃木    年齢 : 秘密が増えていく年頃
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 木 15.3   80分jog
流し×5本
ご近所コース
1/02 金 13.1   70分jog
流し×3本
ご近所コース
1/03 土 13.1   70分jog
流し×3本
ご近所コース
1/04 日 21.5   120分jog
(ロング流し×8本)
1/05 月 10.6   クロカン走
岩名クロカンコース
1/06 火 10.5   63分jog
ご近所コース
1/07 水 9.5   55分jog
1/08 木 0.0   ランはREST
1/09 金 26.0   136分jog
清原テクノ
1/10 土 14.0   800M×6本
柏の葉公園
1/11 日 0.0  
1/12 月 12.5   70分jog
1/13 火 0.0  
1/14 水 0.0  
1/15 木 0.0  
1/16 金 0.0  
1/17 土 0.0  
1/18 日 0.0  
1/19 月 22.0   115分jog
静岡県下田市
1/20 火 23.5   【朝】33分jog
【午後】18km走
【朝】大室山
【午後】千本松公園(静岡県沼津市)
1/21 水 0.0  
1/22 木 0.0  
1/23 金 0.0  
1/24 土 4.0   車を取りにいった
1/25 日 0.0  
1/26 月 0.0  
1/27 火 12.5   63分jog
1/28 水 0.0  
1/29 木 12.5   63分jog
1/30 金 0.0  
1/31 土 0.0  
走行距離 220.6  km