月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 水	0.0
1/02 木	10.0	稲村ヶ崎往復	6'39''	今年からぼちぼち復活して行きたいと思います。
1/03 金	0.0	おやすみ
1/04 土	10.0	稲村ヶ崎往復	6'23''	稲村ガ崎で小島さんに走遇！
1/05 日	10.0	稲村ヶ崎往復	6'46''
1/06 月	0.0	おやすみ
1/07 火	10.0	稲村ヶ崎往復	6'13''
1/08 水	0.0	さぼり		雨降ってたのとさむかったのでサボり。夜は両国ポパイで新年会
1/09 木	10.0	稲村ヶ崎往復	6'11''	快晴で暖かい。波は高かった。
1/10 金	10.0	稲村ヶ崎往復	5'56''
1/11 土	0.0			MBAセミナー参加でお休み
1/12 日	0.0
1/13 月	10.0	稲村ヶ崎往復	5'58''
1/14 火	10.0	稲村ヶ崎往復	6'24''
1/15 水	0.0
1/16 木	0.0
1/17 金	0.0
1/18 土	0.0
1/19 日	0.0
1/20 月	0.0
1/21 火	0.0
1/22 水	0.0
1/23 木	0.0
1/24 金	0.0
1/25 土	0.0
1/26 日	16.0	藤沢市民マラソン	1'42''	雨の中超寒かった
1/27 月	0.0
1/28 火	0.0
1/29 水	18.0	逗子夜回りラン		逗子の夜回りランに初めて参加させていただいた！逗子駅前11km 夜回り7km
1/30 木	0.0
1/31 金	0.0
走行距離	114.0  km