ながぬー
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします
2013/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 金 | 10.0 | 通勤ラン |
片道5kmが辛いのはなんとも情けない。青梅走れるかな? |
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| 2/02 土 | 0.0 | |||
| 2/03 日 | 0.0 | |||
| 2/04 月 | 0.0 | |||
| 2/05 火 | 0.0 | |||
| 2/06 水 | 0.0 | |||
| 2/07 木 | 0.0 | |||
| 2/08 金 | 0.0 | |||
| 2/09 土 | 15.0 | |||
| 2/10 日 | 15.0 | |||
| 2/11 月 | 20.0 | |||
| 2/12 火 | 0.0 | |||
| 2/13 水 | 0.0 | |||
| 2/14 木 | 0.0 | |||
| 2/15 金 | 0.0 | |||
| 2/16 土 | 0.0 | |||
| 2/17 日 | 30.0 | 青梅マラソン |
2時間34分 |
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| 2/18 月 | 0.0 | |||
| 2/19 火 | 0.0 | |||
| 2/20 水 | 0.0 | |||
| 2/21 木 | 0.0 | 父永眠 |
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| 2/22 金 | 0.0 | |||
| 2/23 土 | 0.0 | お通夜 |
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| 2/24 日 | 0.0 | 告別式 |
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| 2/25 月 | 0.0 | |||
| 2/26 火 | 0.0 | |||
| 2/27 水 | 0.0 | |||
| 2/28 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 90.0 km | |||