テツ  
地域 : 東京    年齢 : 帝と同学年
一言 : 
復活できね〜          復活できね〜          復活できね〜          復活できね〜          復活できね〜          復活できね〜          復活できね〜          復活できね〜
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 0.0  
6/02 土 6.0   ジョグ
息子の自転車練習
6/03 日 18.0   樹林自衛隊
35-36-34
3周 アフターヌキヌキさんT田さんスイゲイさんY川さん
6/04 月 9.0   帰宅 ポン
50分
久々ポンnewボトル入れる
6/05 火 0.0  
6/06 水 4.5   昼 雑司が谷
6/07 木 4.5   昼 雑司が谷
6/08 金 4.5   昼 雑司が谷
6/09 土 0.0  
6/10 日 12.0   樹林自衛隊コース2
6/11 月 4.5   雑司が谷
6/12 火 0.0  
6/13 水 4.5   雑司が谷
6/14 木 12.0   昼:帰宅おふくろ
6/15 金 4.5   雑司が谷
6/16 土 9.0   光が丘ジョグ
6/17 日 18.0   樹林自衛隊コース3
6/18 月 4.5   雑司が谷
6/19 火 4.5   雑司が谷
6/20 水 3.0   坂道インターバル7本
6/21 木 0.0  
6/22 金 0.0  
6/23 土 0.0  
6/24 日 0.0   息子のミニバス付き添い
6/25 月 0.0  
6/26 火 0.0  
6/27 水 0.0  
6/28 木 0.0  
6/29 金 0.0  
6/30 土 0.0  
走行距離 123.0  km