月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	15.0	樹林；自宅周辺		午後、息子エレクトーン発表会
4/02 月	2.0			マルコ終了
4/03 火	0.0			早帰り
4/04 水	7.0	おふくろ		ボトル入れる
4/05 木	2.0
4/06 金	2.0
4/07 土	0.0
4/08 日	15.0	河川敷	90min
4/09 月	2.0
4/10 火	2.0			ルカ終了
4/11 水	6.0	常盤台		ゆでたろうで小腹満たす
4/12 木	2.0			ヨハネ終了
4/13 金	2.0
4/14 土	0.0
4/15 日	16.0	樹林T田さんコース		アフター楽しすぎ・・・みなさん個性強くおもしろい。素晴らしい！
4/16 月	0.0			きのうやっちまったのでまっすぐ帰宅。夕飯つくる。
4/17 火	0.0			本日も直帰。使途行伝了
4/18 水	0.0			本日も直帰。ローマ人への手紙了
4/19 木	7.0	帰宅　上板		寄り道飲み無しよ
4/20 金	7.0	昼　雑司が谷		夏目金之助先生の墓雑草とった
4/21 土	0.0			朝霞コミュニティーセンターで娘の高校演劇鑑賞・・・普通に楽しい・・・。ヌキヌキさん、登録票無いのでことしも○A登録でいこうかなと思います。お気使いありがとうございます。 イトヨで鯉のぼり購入（カミサンのかねてからの念願）・・・ベランダ用ではないでかいやつ・・・パパの一ヶ月分のおこずかい・・・
4/22 日	0.0			鯉のぼり組み立てる・・・息子ハイテンション・・・買ってよかった・・・その後戸田イオンへ・・・最近奉仕？してます。
4/23 月	2.0
4/24 火	0.0			箴言了
4/25 水	2.0			新しいイ時計購入ハートレート　コリント１了　伝道書了
4/26 木	7.0	おふくろ	40min	コリント2了
4/27 金	2.0			雅歌了・・・よくわからん
4/28 土	3.0			息子と自転車練習・・児童館で卓球 陸連登録○A申し込み入金完了
4/29 日	0.0
4/30 月	0.0
走行距離	103.0  km