月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	15.0
7/02 土	12.0
7/03 日	12.5
7/04 月	11.5			7/4 oharano-ic
7/05 火	14.5
7/06 水	15.0
7/07 木	11.5			7/7 oharano-ic
7/08 金	14.5
7/09 土	15.0
7/10 日	18.0
7/11 月	11.5			7/11 oharano-ic
7/12 火	14.5
7/13 水	12.5
7/14 木	11.5			7/14 oharano-ic
7/15 金	15.0
7/16 土	13.0
7/17 日	12.0
7/18 月	14.5
7/19 火	11.9			7/19 oharano-ic
7/20 水	14.5
7/21 木	11.5			7/21 oharano-ic
7/22 金	15.0
7/23 土	14.5
7/24 日	15.4			7/24 oharano-ic
7/25 月	15.0
7/26 火	14.5
7/27 水	11.5			7/27 oharano-ic
7/28 木	14.5
7/29 金	12.3			7/29 oharano-ic
7/30 土	15.0
7/31 日	12.0
走行距離	421.6  km