月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 水	0.0
8/02 木	5.4
8/03 金	5.4
8/04 土	8.2
8/05 日	8.2
8/06 月	10.0
8/07 火	8.2
8/08 水	10.0
8/09 木	0.0			砧公園
8/10 金	0.0
8/11 土	0.0
8/12 日	0.0
8/13 月	0.0
8/14 火	0.0
8/15 水	5.0
8/16 木	8.2
8/17 金	10.5
8/18 土	0.0
8/19 日	11.5
8/20 月	10.0
8/21 火	0.0
8/22 水	8.2
8/23 木	10.0
8/24 金	10.0
8/25 土	10.0
8/26 日	10.2			8/26 グランド
8/27 月	0.0
8/28 火	15.0
8/29 水	13.7
8/30 木	10.0
8/31 金	10.0
走行距離	197.7  km