月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 日	15.0
8/02 月	15.0
8/03 火	9.0			8/3 サブトラ
8/04 水	15.0
8/05 木	13.5			8/5 サブトラ
8/06 金	0.0
8/07 土	10.0
8/08 日	23.0
8/09 月	12.4
8/10 火	0.0
8/11 水	0.0			お盆休み
8/12 木	0.0
8/13 金	0.0			美山出張
8/14 土	0.0
8/15 日	0.0
8/16 月	0.0
8/17 火	10.0
8/18 水	10.0
8/19 木	10.0
8/20 金	10.0			8/19 アクアリーナ
8/21 土	12.6
8/22 日	5.0
8/23 月	15.0			8/22 竹林公園
8/24 火	10.3			全中 8/24 サブトラ
8/25 水	15.0
8/26 木	13.2
8/27 金	15.0			8/26 サブトラ
8/28 土	15.0
8/29 日	24.3			8/29 嵐山
8/30 月	15.0
8/31 火	11.4			8/31 サブトラ
走行距離	304.7  km