2019／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 7/01 月 | 7.0 | [18:00]30'jog/WS |
週報お久。純粋に仕事が忙しかった。7月はもっと忙しい。ピェッ！！ |
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| 7/02 火 | 5.0 | [18:00]20'jog/WS×2 |
梅雨本番でいつ走れるか分からんからちょっと無理してでも体動かした。身体は相当疲れてたのでちょっと。 |
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| 7/03 水 | 0.0 | 同期オタク飲み。 |
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| 7/04 木 | 0.0 | いちご１００％。 |
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| 7/05 金 | 0.0 | 初・窓口当番。や、窓口はいいんだよ。なんで「人がいないうえ申請締め切り日でめちゃくちゃ忙しいから」って理由で新人投入すんねん。考えて。デビュー日考えて。 |
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| 7/06 土 | 17.0 | [10:00]55'jog/WS [18:00]15'jog/坂×3/10'jog |
【ＡＭ】北口方面へ。門池公園気になってたからそっちの方まで…行こうとしてた。迷子になってよう分からんルートに。いつの日かリベンジ。結果としてロングジョグになったので良し。 【ＰＭ】香貫山にて。梅雨だしいつ走れるか分からんし、明日はゆったりジョグしたいので久々ポイント練。午前動いてたこともありいい感じに走れた。足をうまく追い込めた。 |
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| 7/07 日 | 0.0 | 昨日の疲れやばすぎて動けなかった。 来週土曜からいきなりアマガミの10周年記念個展始まるとのことで狂喜乱舞。生きる活力ができた。 |
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| 7/08 月 | 8.0 | [18:00]40'jog/WS |
内浦方面へ。ここ最近曇りばっかであんま海沿いに行ってなかったので海へ。いやまあ今日も曇ってたけどもね。いつも通り折り返し地点で懸垂した。坂ダッシュの疲れ＆膝の違和感があったので序盤はゆったりだったが終盤はいい感じにスピードが上がった。無理せずペースを上げれたのはいいね。 |
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| 7/09 火 | 0.0 | 老害にマウント取れるくらいにはこの3ヶ月で成長した。職場の人がいい人じゃなかったらメンタル逝ってたな。 |
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| 7/10 水 | 9.0 | [18:00]40'jog/WS |
内浦方面へ。晴れてたから海沿い向かったけど、やはり梅雨。雲が多かったね。いつも通りゆったり走って懸垂して、のつもりだったんだけどいつも20分かかる片道を16分ほどで走ってた。すごいな。この調子でズイズイっとアゲてきたい。 |
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| 7/11 木 | 0.0 | |||
| 7/12 金 | 0.0 | THE残業。半休取るつもりがこれですよ。 |
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| 7/13 土 | 0.0 | アマガミ10周年記念イベント創設祭 |
始発でアキバに行きアマガミの個展へ。アマガミと出会って10年。未だに熱が冷めてない自分にも驚きだし、そんな人が数百人いたことにびっくり。ラブライブ も向こう10年は熱冷めんな。 |
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| 7/14 日 | 5.0 | [15:00]25'jog |
狩野川沿い。「音で沼津を照らしたい」ライブに行くためにサクッと。 |
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| 7/15 月 | 14.0 | [17:00]70'jog |
門池公園へ向かった。が、またたどり着けなくて迷子になってロングジョグに。もうつぎはスマホ持って走ろ。 |
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| 7/16 火 | 0.0 | |||
| 7/17 水 | 0.0 | 久々の晴れ間だったので走るつもりだったが同期から飯誘われたので断念。まあ、友情は大事にしたいもんね。 |
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| 7/18 木 | 0.0 | サッカー大会第2回戦 |
負けたけど女性陣に走れる男アピールできたから良し。夜は打ち上げ。 |
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| 7/19 金 | 0.0 | 暑気払い |
大人の階段がそこら中にあってびっくりよ。のぼらないけど。クソ高い日本酒いっぱい飲ませてもらった。そして周りの人に感謝感謝。 |
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| 7/20 土 | 13.0 | [10:00]20'jog [17:00]45'jog/WS |
【AM】ゆっくり起きて、昨日の酒を抜く感じでまったりと。ジメッとしてたのでいい感じに汗かけた。ジョグの後、「天気の子」観に行った。 【PM】内浦方面へ。久々にちゃんと動いたのと、昨日飲んでたのもあって体重め。朝動いてたから辛うじて走れた感じ。海沿いもどんより空模様だと走ってて気持ちよくないね。懸垂して退散。 |
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| 7/21 日 | 0.0 | 朝5時から夜11半まで仕事。これぞ社会人。 |
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| 7/22 月 | 0.0 | 走るつもりだったけど昨日の疲れがやばかったのと湿気がやばかったので休み。梅雨明けまであと少しだしね。 |
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| 7/23 火 | 9.0 | [18:00]40'jog/WS |
千本浜沿いへ。曇り気味だったのでなんとなく千本浜の方へ。クソアチ。 |
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| 7/24 水 | 8.0 | [18:00]40'jog/WS |
内浦方面へ。晴れていたので内浦方面へ。ただ湿度のせいか海にモヤがかかっててあんまきれいではなかった。クソアチ。 |
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| 7/25 木 | 0.0 | 月例残業。ついに課で最後の男になった。一人残業はさみしいね。 |
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| 7/26 金 | 0.0 | サンシャイン劇場版のBDが届いたので鑑賞。やっぱいい。 |
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| 7/27 土 | 8.0 | [19:00]40'jog |
内浦方面へ。蒸暑すぎて何度も止まってしまった…。梅雨明けて。 |
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| 7/28 日 | 0.0 | 夏祭り（独）。花火綺麗だった。 |
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| 7/29 月 | 0.0 | 夏祭り（仕事）。花火綺麗だった。 |
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| 7/30 火 | 9.0 | [18:20]40'jog |
内浦方面へ。やっぱ暑かったし身体も疲れてたけど頑張ってペース上げめ。ペース走思い出した。 |
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| 7/31 水 | 0.0 | 仕事でビャアやらかしたけど自分で何とかリカバリー。富士通のシステムエンジニア並の仕事したけど、結局自分で作ったマイナスをゼロに戻しただけ。肝が冷えた。 |
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| 走行距離 | 112.0 km | |||