月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	0.0
3/02 月	5.0		40	南長野１周
3/03 火	0.0
3/04 水	8.0		60	今井
3/05 木	0.0
3/06 金	0.0
3/07 土	0.0
3/08 日	0.0
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	8.0		54	南長野2周
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	0.0
3/15 日	21.0		1:57:8	第1回千曲川ハーフマラソン。戸隠連山、高妻山を見ながら、気持ちよく走れました。
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	21.0		1:57:39	春の松本ランニングフェステイバルハーフ。あたたかで風も弱く、北アルプスと飛行機を見ながら気持ちよく走れましたが、脚が半分しかもちませんでした。
3/22 日	17.0		120	赤坂橋LSD
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	7.0		50	南長野2周
3/28 土	5.0		40	南長野1周
3/29 日	25.0		70 110	今井駅 赤坂橋
3/30 月	7.0		50	南長野2周
3/31 火	7.0		50	南長野2周
走行距離	131.0  km