みやっち  
地域 : 山口    年齢 : 40歳代
一言 : 
次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…          次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…          次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…          次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 水 8.0   昼8キロ
0:32:52
11/02 木 8.0   昼8キロ
0:33:34
11/03 金 0.0  
11/04 土 0.0  
11/05 日 0.0  
11/06 月 0.0  
11/07 火 0.0  
11/08 水 7.0   昼7キロ
0:33:50
11/09 木 8.0   昼8キロ
0:34:10
11/10 金 8.0   昼8キロ
0:34:10
11/11 土 0.0  
11/12 日 0.0  
11/13 月 7.0   昼7キロ
0:33:04
11/14 火 8.0   昼8キロ
0:34:33
11/15 水 8.0   昼8キロ
0:33:49
11/16 木 7.0   昼7キロ
0:33:19
11/17 金 8.0   昼8キロ
0:35:01
11/18 土 0.0  
11/19 日 0.0  
11/20 月 0.0  
11/21 火 8.0   昼8キロ
0:35:12
11/22 水 8.0   昼8キロ
0:34:53
11/23 木 0.0  
11/24 金 8.0   昼8キロ
0:33:12
11/25 土 0.0  
11/26 日 0.0  
11/27 月 0.0  
11/28 火 0.0  
11/29 水 10.0   夜10キロ
0:51:36
11/30 木 17.0   昼7キロ
夜10キロ
0:33:52
0:50:06
走行距離 128.0  km