みやっち  
地域 : 山口    年齢 : 40歳代
一言 : 
次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…          次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…          次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…          次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金 0.0  
9/02 土 0.0  
9/03 日 0.0  
9/04 月 0.0  
9/05 火 18.0   昼8キロ
夜10キロ
0:34:52
0:49:24
9/06 水 0.0  
9/07 木 18.0   昼8キロ
夜10キロ
0:34:23
0:49:09
9/08 金 8.0   昼8キロ
0:35:28
9/09 土 0.0  
9/10 日 0.0  
9/11 月 0.0  
9/12 火 7.0   昼7キロ
0:32:51
9/13 水 8.0   昼8キロ
0:34:49
9/14 木 8.0   昼8キロ
0:33:18
9/15 金 8.0   昼8キロ
0:34:21
9/16 土 0.0  
9/17 日 0.0  
9/18 月 0.0  
9/19 火 8.0   昼8キロ
0:33:11
9/20 水 8.0   昼8キロ
0:35:43
9/21 木 8.0   昼8キロ
0:34:05
9/22 金 8.0   昼8キロ
0:31:53
9/23 土 0.0  
9/24 日 0.0  
9/25 月 8.0   昼8キロ
0:35:41
9/26 火 0.0  
9/27 水 8.0   昼8キロ
0:34:41
9/28 木 8.0   昼8キロ
0:33:16
9/29 金 7.0   昼7キロ
0:29:55
9/30 土 0.0  
走行距離 138.0  km