みやっち
地域 : 山口
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…
2006/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
8/01 火 | 25.0 | 夜25キロ |
2::11:19 |
|
8/02 水 | 8.0 | 昼8キロ |
0:33:55 |
|
8/03 木 | 18.0 | 昼8キロ 夜10キロ |
0:34:03 0:46:35 |
|
8/04 金 | 12.0 | 昼12キロ |
1:04:18 |
|
8/05 土 | 14.0 | 昼14キロ |
1:10:15 |
|
8/06 日 | 25.0 | 昼25キロ |
1:58:32 |
|
8/07 月 | 20.0 | 昼20キロ |
1:38:39 |
|
8/08 火 | 18.0 | 昼8キロ 夜10キロ |
0:33:00 0:43:35 |
|
8/09 水 | 28.0 | 昼8キロ 夜20キロ |
0:32:23 1:38:06 |
|
8/10 木 | 8.0 | 昼8キロ |
0:36:48 |
|
8/11 金 | 18.0 | 昼8キロ 夜10キロ |
0:33:52 0:44:26 |
|
8/12 土 | 0.0 | |||
8/13 日 | 20.0 | 昼20キロ |
1:36:28 |
|
8/14 月 | 18.0 | 昼18キロ |
1:25:38 |
|
8/15 火 | 8.0 | 昼8キロ |
0:34:50 |
|
8/16 水 | 21.0 | 昼21キロ |
1:41:42 |
|
8/17 木 | 8.0 | 昼8キロ |
0:32:39 |
|
8/18 金 | 8.0 | 昼8キロ |
0:32:45 |
|
8/19 土 | 0.0 | |||
8/20 日 | 0.0 | |||
8/21 月 | 18.0 | 昼8キロ 夜10キロ |
0:32:56 0:45:31 |
|
8/22 火 | 18.0 | 昼8キロ 夜10キロ |
0:31:56 0:45:09 |
|
8/23 水 | 20.0 | 夜20キロ |
1:45:13 |
|
8/24 木 | 18.0 | 昼8キロ 夜10キロ |
0:33:47 0:45:13 |
|
8/25 金 | 8.0 | 昼8キロ |
0:34:11 |
|
8/26 土 | 0.0 | |||
8/27 日 | 0.0 | |||
8/28 月 | 0.0 | |||
8/29 火 | 0.0 | |||
8/30 水 | 3.0 | 昼3キロ |
0:21:12 |
|
8/31 木 | 8.0 | 昼8キロ |
0:32:55 |
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走行距離 | 370.0 km |