みやっち
地域 : 山口
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…
2006/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 木 | 18.0 | 昼8キロ 夜10キロ |
0:33:02 0:49:51 |
|
6/02 金 | 29.0 | 昼8キロ 夜21キロ |
0:32:30 1:38:45 |
|
6/03 土 | 0.0 | |||
6/04 日 | 0.0 | |||
6/05 月 | 23.0 | 昼8キロ 夜15キロ |
0:33:29 1:11:38 |
|
6/06 火 | 29.0 | 昼8キロ 夜21キロ |
0:33:07 1:40:09 |
|
6/07 水 | 33.0 | 昼8キロ 夜25キロ |
0:33:21 2:11:31 |
|
6/08 木 | 8.0 | 昼8キロ |
0:35:23 |
|
6/09 金 | 21.0 | 朝13キロ 昼8キロ |
1:03:14 0:33:29 |
|
6/10 土 | 21.0 | 夜21キロ |
1:44:40 |
|
6/11 日 | 7.0 | 夜7キロ |
0:35:42 |
|
6/12 月 | 29.0 | 昼8キロ 夜21キロ |
0:32:02 1:41:36 |
|
6/13 火 | 22.0 | 夜22キロ |
1:54:31 |
|
6/14 水 | 21.0 | 昼8キロ 夜13キロ |
0:34:44 1:10:59 |
|
6/15 木 | 24.0 | 夜24キロ |
1:53:26 |
|
6/16 金 | 43.0 | 昼22キロ 夜21キロ |
1:50:46 1:41:15 |
|
6/17 土 | 22.0 | 夜22キロ |
1:57:16 |
|
6/18 日 | 24.0 | 昼24キロ |
1:54:08 |
|
6/19 月 | 29.0 | 昼8キロ 夜21キロ |
0:31:50 1:40:24 |
|
6/20 火 | 29.0 | 昼8キロ 夜21キロ |
0:33.23 1:41:24 |
|
6/21 水 | 29.0 | 昼8キロ 夜21キロ |
0:32:49 1:41:26 |
|
6/22 木 | 7.0 | 朝7キロ |
0:37:28 |
|
6/23 金 | 29.0 | 昼8キロ 夜21キロ |
0:34:59 1:36:53 |
|
6/24 土 | 28.0 | 昼28キロ |
2:17:34 |
|
6/25 日 | 7.0 | 夜7キロ |
0:37:44 |
|
6/26 月 | 29.0 | 昼8キロ 夜21キロ |
0:31:04 1:39:53 |
|
6/27 火 | 29.0 | 昼8キロ 夜21キロ |
0:33:54 1:40:37 |
|
6/28 水 | 29.0 | 昼8キロ 夜21キロ |
0:32:43 1:38:51 |
|
6/29 木 | 33.0 | 昼8キロ 夜25キロ |
0:33:20 2:10:47 |
|
6/30 金 | 15.0 | 朝7キロ 昼8キロ |
0:39:39 0:33:29 |
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走行距離 | 667.0 km |