みやっち
地域 : 山口
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…
2003/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
8/01 金 | 21.0 | 夜21キロ |
1:42:04 |
|
8/02 土 | 0.0 | |||
8/03 日 | 0.0 | |||
8/04 月 | 35.0 | 昼14キロ 夜21キロ |
1:07:05 1:40:41 |
|
8/05 火 | 29.0 | 朝14キロ 夜15キロ |
1:10:10 1:15:32 |
|
8/06 水 | 36.0 | 朝14キロ 夜22キロ |
1:08:07 1:45:40 |
|
8/07 木 | 15.0 | 夜15キロ |
1:15:14 |
|
8/08 金 | 0.0 | |||
8/09 土 | 0.0 | |||
8/10 日 | 0.0 | |||
8/11 月 | 11.0 | 夜11キロ |
0:55:29 |
|
8/12 火 | 0.0 | |||
8/13 水 | 6.0 | 昼6キロ |
0:28:35 |
|
8/14 木 | 0.0 | |||
8/15 金 | 0.0 | |||
8/16 土 | 0.0 | |||
8/17 日 | 0.0 | |||
8/18 月 | 22.0 | 昼8キロ 夜14キロ |
0:38:19 1:09:01 |
|
8/19 火 | 22.0 | 昼8キロ 夜14キロ |
0:37:06 1:08:15 |
|
8/20 水 | 8.0 | 夜8キロ |
0:42:13 |
|
8/21 木 | 23.0 | 昼8キロ 夜15キロ |
0:36:20 1:10:55 |
|
8/22 金 | 8.0 | 昼8キロ |
0:37:09 |
|
8/23 土 | 0.0 | |||
8/24 日 | 0.0 | |||
8/25 月 | 0.0 | 体調不良。唇にヘルペスが… |
||
8/26 火 | 0.0 | |||
8/27 水 | 0.0 | |||
8/28 木 | 0.0 | |||
8/29 金 | 6.0 | 昼6キロ |
0:29:27 |
|
8/30 土 | 0.0 | |||
8/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 242.0 km |