みやっち
地域 : 山口
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…
2003/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 木 | 14.0 | 夜14キロ |
1:07:06 |
|
5/02 金 | 22.0 | 昼8キロ 夜14キロ |
0:36:09 1:09:00 |
|
5/03 土 | 0.0 | |||
5/04 日 | 0.0 | |||
5/05 月 | 0.0 | |||
5/06 火 | 0.0 | |||
5/07 水 | 0.0 | |||
5/08 木 | 6.0 | 昼6キロ |
0:28:52 |
|
5/09 金 | 8.0 | 夜8キロ |
0:41:31 |
|
5/10 土 | 0.0 | |||
5/11 日 | 0.0 | |||
5/12 月 | 16.0 | 昼8キロ 夜8キロ |
0:35:02 0:42:12 |
|
5/13 火 | 8.0 | 昼8キロ |
0:36:26 |
|
5/14 水 | 14.0 | 夜14キロ |
1:08:02 |
|
5/15 木 | 16.0 | 昼16キロ |
1:14:32 |
|
5/16 金 | 8.0 | 昼8キロ |
0:36:17 |
|
5/17 土 | 0.0 | |||
5/18 日 | 0.0 | |||
5/19 月 | 14.0 | 夜14キロ |
1:08:00 |
|
5/20 火 | 0.0 | |||
5/21 水 | 22.0 | 昼8キロ 夜14キロ |
0:35:45 1:07:07 |
|
5/22 木 | 14.0 | 夜14キロ |
1:08:06 |
|
5/23 金 | 12.0 | 昼12キロ |
0:57:45 |
|
5/24 土 | 0.0 | |||
5/25 日 | 0.0 | |||
5/26 月 | 8.0 | 昼8キロ |
0:41:46 |
|
5/27 火 | 0.0 | |||
5/28 水 | 23.0 | 昼8キロ 夜15キロ |
0:41:02 1:13:34 |
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5/29 木 | 22.0 | 昼8キロ 夜14キロ |
0:35:38 1:08:04 |
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5/30 金 | 0.0 | |||
5/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 227.0 km |