月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	0.0
3/02 土	8.0	母に会いに
3/03 日	8.0	表参道→早稲田
3/04 月	0.0
3/05 火	0.0
3/06 水	0.0
3/07 木	12.0	Tさんの伴走　母に会いに		伴走の力を借りてやっと走った感じ。母は食事が提供される3割くらいか。妹宅経由帰宅。
3/08 金	0.0			花粉症キツイ。
3/09 土	5.0	バンバン		5K走るのがやっと。恵比寿KAMUKURA、そんなに美味しいとは感じなかった。
3/10 日	5.0	アキレス		皆と食事は出来ずおそばを。
3/11 月	8.0			久しぶりの朝ラン。
3/12 火	7.0
3/13 水	15.0			強風で電車止まる。西船で止めようと思って正解だった。
3/14 木	0.0
3/15 金	20.0
3/16 土	0.0	母入院		兄夫婦帰国。先生の話。昼に入ったお店超美味しかった。
3/17 日	11.0			栄養が入っただけ昨日とは別人のようによみがえった。12時〜今日は泊まり
3/18 月	0.0			病院泊まり２日め。
3/19 火	0.0			人の声や気配を感じた方が良いということで４人部屋に移動。
3/20 水	35.0			妹に拾ってもらい道の駅で着替え。妹家族と食事後病院へ。今日は反応がなく眠っているのみ。
3/21 木	11.0	Tさんの伴走		母のことで頭がいっぱいの１週間、Tさんの伴走は新鮮だった。悪い状態で今は安定しているとのこと、何も話せなくなった母。
3/22 金	0.0
3/23 土	0.0
3/24 日	0.0
3/25 月	0.0
3/26 火	0.0
3/27 水	0.0
3/28 木	0.0
3/29 金	0.0
3/30 土	0.0
3/31 日	0.0
走行距離	145.0  km