月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	14.0		母に会いに	ちょっと心配だったので妹と母のところへ。体重が減ったので3時にカロリーの高いプリンを特別に配されている。同じことが自分にも言えるな、何とか体調戻すにはカロリーの高いものを食べなければ。
9/02 日	10.0	航空公園		10K走るのが精一杯、なんか身体が重く疲労感。久しぶりに湯船に浸かった、気持よし。
9/03 月	0.0			昨夜早く寝たら夜中に目覚めてしまった。そうそう寝られるものでもないんだワ。
9/04 火	10.0	母に会いに		高速に入った途端大雨に見舞われる、怖かった。香取辺りから雨降った痕跡なく上天気。少し元気に見えた。
9/05 水	0.0
9/06 木	12.0	Tさんの伴走		キッチンの掃除、書類の整理、気分良し！歯科医通いは続く・・が、予約取りにくい。
9/07 金	0.0
9/08 土	0.0	庄内へ		懐かしい面々に再会、同窓会の様だ。やっぱり鶴岡を優先してよかったなぁ。
9/09 日	70.0	鶴岡100Kマラソン		私は頑張ってしまう嫌いがあるので今回は頑張らないように、それだけを頭に走った。30K走って強制的に体育館へ休みに約１時間身体を横にして休む。10時〜11時が一番気温が高かったか。休んだ４周目は快調だったげ飛ばさない。5周目はAステでトイレで長時間休憩でお腹がラクになり、6周目はBステでマッサージ、まだ時間があったのでゆっくりと７周目。現地で入院などとは避けねばならずかなり慎重に走った。お風呂に入った後貧血おこし閉会式ダメかと思ったら回復してお酒飲めた。本当に鶴岡は楽しいところ心のよりどころとしてナンカずっと反芻できそうな気持良さ。
9/10 月	0.0	庄内から		朝一のフライトで帰京、暑い！一日胃腸の具合が悪くずっと気になっていた。やはり疲れは出ているけれど大事に至らず帰ってこられて良かった。
9/11 火	0.0		母に会いに	身体は疲れているんだな。3時を目掛けて母に会いに行く、ハーゲンダッツを溶かして飲ますと美味しいのか口の周りを舐めた！美味しいものは美味しいのだ。歯科
9/12 水	0.0			合宿一直線、諸々準備。
9/13 木	12.0	Tさんの伴走		朝夕は涼しい風が吹くようになったが昼間はかなり暑かった。昼食は空腹感なく抜く。
9/14 金	0.0			合宿の準備。
9/15 土	10.0			合宿の準備買物
9/16 日	0.0	アキレス合宿		8時現地到着。スタッフに徹する。2人3脚や400Mリレーなど皆んな楽しんでくれた。リレーは襷私の数十メートルは誰もがアスリートになる様子に感動しつつも大いに笑えた。宴会は大盛況で楽しかった。2次会も盛況。
9/17 月	0.0	アキレス合宿		朝連チェック後部屋で金勘定、申告タイムレースは見られず弁当引取り。笑顔笑顔笑顔の合宿で皆を見送ってからEさんとお互いを労う。
9/18 火	5.0	母に会いに		昼食は全部食べた。やはり口から栄養とるのが一番だ。エレベーターの鏡を見て「おばあさん」と言う、自分のことだ。降ったり照ったりの中を帰宅。歯
9/19 水	0.0			思いがけない書き込みで昨夜眠れず。
9/20 木	12.0	Tさんの伴走	お墓参り	朝は随分涼しくなったと感じるが走ればアツイわ。時間節約でﾃﾞﾆｰｽﾞで朝食後お墓参り、やっぱり行けて良かった。とんぼ返りで庭の草取り、やればスッキリ気分良し。
9/21 金	0.0			昨日で退社したKさんの存在が大きく感じる一日、寂寥感。
9/22 土	19.0	バンバン		最近では走った方か。バンバンもあんなに早く終わるとは知らなかったな。
9/23 日	5.0	アキレス	役員会	寒くて大雨の中３７人も集まった、オドロキ。役員会でもなければ来ないというのが言葉に納得のみんな。
9/24 月	0.0			忙しい一日。
9/25 火	8.0		母に会いに	妹に渡すものがあるから夕方行った。
9/26 水	0.0			元の体重に戻った　←　いいような悪いような・・。
9/27 木	12.0	Tさんの伴走		電車に乗っていたら施設から電話、高熱が出てこれから病院に連れて行くと。錦糸町でUターンして帰宅、車で向う途中携帯がなり出た途端警官に捕まった。悔しいよ〜、はい6000円。点滴を持たされて入院せずに施設へ帰還。
9/28 金	0.0			微熱まで下がったという。
9/29 土	14.0		中学同窓会	いや〜楽しかった！中学って全く子供だったんだと思い知らされる。何のてらいもなくスッとその時代に帰れるというのはいいものだ。銚子に新しいホテルが出来たのは知っていたが行ったのは初めて、父母が元気なら真っ先に新しいホテル探検に行っていたろうに。二次会を断って母のところへ。熱も下がってひとまず安心、気持が楽になってバイバイできた。
9/30 日	13.0	アキレス練習会		台風接近にて急遽秋祭り中止。雨はもつだろうが帰り足止めに合わないようにとの決断。60余名は上手く纏まってなかなかいい雰囲気でした。飲み会中止にて美容院、ぎりぎり電車止まらなかった。
走行距離	226.0  km