月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	6.0			どうしようかなぁと迷いながら出かけたがやっぱり朝は気持がいい。Ｔさんの言葉（３時間で走る人は３時間で走る努力をしたのだし５時間の人も又然り・・・それ以上にもそれ以下にもならない）。時間はないけど私も館山を走ると決めたからにはそれなりの努力はしよう。一人でどうしようかなぁと思っていた館山・・・救世主が現れた、やすさん有り難う楽しみ！
12/02 火	0.0			起きたら雨だった。予報は聞いていたけれどなんだかはずれるような気がしていたのは何でだろう？青色申告の説明会に行ってきた。帰り成田のショッピングモールに寄りプレゼント買いまくりで、お財布に1,000円しか残らなかった（汗）。
12/03 水	39.0	→栗本道の駅		妹と昼食お墓参り後母に会いに。今日は朝から落ち着かず動きっぱなしだという。私が行った時は箒を持ってお掃除していて「今まで畑仕事をしていたんだ」という。帰り際後を追うこともなくスンナリと玄関まで送ってくれた。走った後の昼食は何だか美味しくなかったなぁ。
12/04 木	0.0			高校生就職ガイダンス講師講習会参加。疲れた。
12/05 金	6.0			朝はもっと早く起きないと１ｈ走れない。午後雷・突風・大雨に帰りを懸念していたら帰宅時はあがっていた、つまり傘を持ってくる必要なかった。
12/06 土	11.0	バンバン練習会	Ｔさんの伴走	昨日の大風で公園の葉っぱが沢山落ちて積もっていた。明日レースというＴさんに最後いい気分であがる。亀さんの書展一足違いでお会い出来ず残念！飲み過ぎた。
12/07 日	0.0			終わりがない飲み方は大人ではないかも・・・強く反省！何事ももっとスマートに行きたいものだ。久しぶりの水泳はリフレッシュ出来た。
12/08 月	8.0			四街道マラソンのコースを全力で走ろうと臨んだが、５Ｋ過ぎ辺りから腹痛発生、近道しながら這々の体で帰ってきた。腹痛のメカニズムを知りたい。
12/09 火	13.0			一日おきの勤務とは都度ハナキンのような錯覚に陥る。今日は朝一で走った後一日中お勉強。何の？？青色申告・源泉・確定申告その他諸々。
12/10 水	0.0
12/11 木	43.0	→八日市場まで		母に会いに。病院の時間があるので地図を見て最短距離を走ったが、道が狭い上歩道もなくその上大型車が多くその為道の端に轍があってその上を走った所があった。→八街(18k)→松尾(32k)母は施設のものを随分壊している様だ。母には何か動かせるものと映るのだろうか、話は通じないが元気だった。
12/12 金	0.0
12/13 土	13.0		快体健歩	来者の仲間と。飲んで食べて喋って笑って・・・あっという間の一次会３時間、そしてお決まりの二次会へ。もうこの仲間との時間は最高！こんなに楽しいことがあろうかと思うほど時間の経つのを忘れる。１１人いれば１１人様のランニングスタイルがあって皆それぞれに素敵でいっぱい刺激をもらう。次はいつ会えるだろうか？と想いを馳せるがすぐ青梅があるのだった。記憶喪失にならず。
12/14 日	0.0			昨日が遅かったにせよナントこの私が８時まで寝た、スゴイ！よってアキレスには行かず。預かっていた園児のお誕生会に招かれた。覚えているか不安だったがそれは杞憂に終わりとても楽しい時間だった。Ｍ家はお金持ちではあるけれど何よりその有り様がスマートだ。千葉に９０年続くという洋食屋さんでの盛大な晩餐会。往復送迎付き！
12/15 月	9.0			車は真っ白、道は凍っている、畑も真っ白、霜柱サクサク、手は痛い！朝５時半のランニング。
12/16 火	10.0			もっと長く走るつもりで出たのに走れなかった。スポクラもお休みなのに出かけて行ってしまうし・・・。夜のお楽しみの為に家を４時に出ていろいろ所用をこなす。今日も楽しかったよ、最近鶏づいている今日のは×だった。先日の一羽おいしかったなぁ、又行きたい！
12/17 水	0.0			冷たい雨。緊張の引き継ぎ。
12/18 木	30.0	→新小岩まで		今週中に７０名パーティの場所を決定せよ！指名２人はスケジュール合わず当たり前でしょうこの時期。という訳で急遽一人下見に。△だけどドナイスンネン！Ｍさんから誕生会の写真を送ってきて下さった。素敵なアルバムにして下さって年末に最高のプレゼントになった、凄く嬉しい。
12/19 金	0.0
12/20 土	17.0	バンバン練習会		Tさんの伴走。最後少しスピードアップ。バンバンのメンバーがわからない。
12/21 日	3.0			母のグループホームで忘年家族会。お囃子の演奏が結構よかった。サンタになってお年寄りにお菓子を配る、子供と同じように結構皆喜んでくれた。母は不穏な状態がぶり返してきた。
12/22 月	0.0			朝起きたのに走りに出られず、というか気力なし。
12/23 火	5.0	クリスマスジャーニーランお菓子配りの旅		大人１４＋小中学生14名で戸田→日本橋を目指す。皆サンタの衣装を身に着けて行き交う子供たちに「メリークリスマス！」こちらも笑顔あちらも笑顔で楽しかった。仲宿商店街で焼き鳥、巣鴨で塩大福など食べ歩きの感も。お風呂後のアフターはジャーニーランをする人達の話が新鮮でとても楽しかった。又違う楽しみに触れて新しい世界が広がるかも。
12/24 水	0.0			二日酔い、その日の内に帰れない程楽しかったんだからま、いいか。
12/25 木	0.0
12/26 金	8.0
12/27 土	13.0
12/28 日	10.0	アキレス		Ｙさんの伴走。青空忘年会、１品持ち寄りでうまく皆に配分出来たが乾き物が沢山余った。アキレスはいろいろな人がいてとても楽しい。
12/29 月	4.0			買い物ツアー激疲れ。
12/30 火	0.0	実家		母と静かな時間。
12/31 水	0.0			いろいろあったがやっぱりいい一年だったと思う。
走行距離	248.0  km