みや  
地域 : 千葉    年齢 : 団塊の世代
一言 : 
ゆっくりでも走りたい!          ゆっくりでも走りたい!          ゆっくりでも走りたい!          ゆっくりでも走りたい!          ゆっくりでも走りたい!          ゆっくりでも走りたい!          ゆっくりでも走りたい!          ゆっくりでも走りたい!
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 木 0.0  
11/02 金 0.0   ☆治療院
11/03 土 0.0  
11/04 日 0.0   実家へ。母を迎えにGH、お天気良かったので菊見。
11/05 月 0.0   母は家に帰れば無心に鉢植えの手入れをしている。日々の喜びをとってしまったと心が痛む。
11/06 火 0.0   GHに送る時が問題だ。時間はかかるが説得してなんとか済んでいる。
11/07 水 0.0   Walk1時間問題なし。
11/08 木 5.0   ↑なのでゆっくりジョグ、痛いけど走れるという状態。指文字サークル@津田沼に参加。
11/09 金 3.0   ↑走っている時の方が痛くなかったので再トライ、今日は痛かった。小守スポO先生。
11/10 土 0.0   指文字&点字サークル@千葉に参加。楽しかった。
11/11 日 0.0  
11/12 月 10.0   四街道マラソンのコース
Tさんの伴走
故障を抱えて連覇を狙うTさんが一度走っておきたいという。本当に自分の脚が心配だったが好天の下久しぶりのTさんとの伴走を楽しんだ。Tさんとの伴走があったから今の自分があるのかも。40分ずつ。大部風邪も良くなってきたが夜眠れず。
11/13 火 0.0  
11/14 水 0.0  
11/15 木 0.0  
11/16 金 0.0  
11/17 土 0.0  
11/18 日 0.0  
11/19 月 0.0  
11/20 火 0.0  
11/21 水 0.0  
11/22 木 0.0  
11/23 金 0.0  
11/24 土 0.0  
11/25 日 0.0  
11/26 月 0.0  
11/27 火 0.0  
11/28 水 0.0  
11/29 木 0.0  
11/30 金 0.0  
走行距離 18.0  km