2013/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 金 | 0.0 | |||
3/02 土 | 0.0 | |||
3/03 日 | 0.0 | |||
3/04 月 | 37.0 | |||
3/05 火 | 0.0 | |||
3/06 水 | 20.0 | 実家-浜名湖ガーデンパーク往復 |
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3/07 木 | 0.0 | |||
3/08 金 | 0.0 | |||
3/09 土 | 0.0 | |||
3/10 日 | 0.0 | |||
3/11 月 | 0.0 | |||
3/12 火 | 0.0 | SP45m, CT |
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3/13 水 | 11.5 | CP |
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3/14 木 | 11.5 | CP |
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3/15 金 | 0.0 | |||
3/16 土 | 12.0 | W.175th-GWB-PIP-GWB-W.175th St |
時計忘れた。二人して。。。 |
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3/17 日 | 26.0 | NYCH応援後ラン |
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3/18 月 | 0.0 | |||
3/19 火 | 5.0 | SP38m, CT, TM |
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3/20 水 | 0.0 | |||
3/21 木 | 24.4 | 朝 |
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3/22 金 | 0.0 | |||
3/23 土 | 0.0 | |||
3/24 日 | 0.0 | |||
3/25 月 | 0.0 | |||
3/26 火 | 0.0 | |||
3/27 水 | 0.0 | |||
3/28 木 | 0.0 | |||
3/29 金 | 0.0 | |||
3/30 土 | 34.8 | CP5MX4 |
やけくそラン |
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3/31 日 | 0.0 | 足痛で走れない |
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走行距離 | 182.2 km |