2012／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 16.0 | CP4M, 6M |
左中臀筋の張りというか痛み |
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| 4/02 月 | 0.0 | |||
| 4/03 火 | 7.2 | APT-FP-APT |
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| 4/04 水 | 12.2 | CP, CT |
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| 4/05 木 | 12.5 | CP, CT |
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| 4/06 金 | 0.0 | |||
| 4/07 土 | 12.0 | @DC |
長岡花火最高！ |
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| 4/08 日 | 0.0 | |||
| 4/09 月 | 6.4 | BK45m, TM4M |
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| 4/10 火 | 3.6 | SP45m, TM2M |
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| 4/11 水 | 0.0 | |||
| 4/12 木 | 7.2 | APT-FP-APT |
風邪？ダウン。 |
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| 4/13 金 | 0.0 | 早退。ダウン。 |
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| 4/14 土 | 3.2 | APT-FP-APT |
続・軽ダウン。１Mでギブアップ。 |
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| 4/15 日 | 0.0 | |||
| 4/16 月 | 23.8 | Boston |
DNF |
日曜は体調が戻りつつあると油断したら、夜に悪寒に襲われ、夕飯も食べられず。何度もDNSを考えたが、朝起きてスタートラインにたつことを決意。やはりここに来るために日々練習している思いがそうさせた。が、体はそんな気持ちとは裏腹。マラソン人生初のDNF。走失感にかられると思ったら、意外にさっぱり。だって自業自得なんだ。「生牡蠣はダメだよ！」って師匠に言われた。テーパリング以前の問題だ。これも思い出になった。 |
| 4/17 火 | 0.0 | |||
| 4/18 水 | 0.0 | |||
| 4/19 木 | 7.2 | APT-FP-APT |
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| 4/20 金 | 12.8 | CP |
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| 4/21 土 | 22.4 | QBB-ER-HR |
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| 4/22 日 | 12.8 | CP4MX2 |
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| 4/23 月 | 0.0 | |||
| 4/24 火 | 10.0 | APT-FP-APT |
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| 4/25 水 | 8.5 | APT-FP-APT |
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| 4/26 木 | 7.2 | APT-FP-APT |
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| 4/27 金 | 0.0 | |||
| 4/28 土 | 11.5 | CP |
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| 4/29 日 | 14.4 | 4M(Run As One) |
23:57(6:15/M) |
2010.7以来のPR |
| 4/30 月 | 3.8 | APT-FP-APT |
超疲労 |
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| 走行距離 | 214.7 km | |||