月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	10.0	滋賀県甲賀
3/02 金	0.0
3/03 土	29.0	実家
3/04 日	0.0
3/05 月	11.0	CP6M, CT
3/06 火	11.0	CP6M, CT, ST
3/07 水	11.0	CP6M, CT, ST
3/08 木	13.7	CP6M-1.7M, CT, ST
3/09 金	0.0
3/10 土	42.2	APT-QB-QBB-ER-HR-CP	LSD
3/11 日	29.0		MSD
3/12 月	0.0
3/13 火	6.4	BK40m, TM28m, CT
3/14 水	12.0	CP7M, CT, ST		左脛の張り
3/15 木	3.2	SP45m, TM20m(#16), CT		疲労
3/16 金	0.0
3/17 土	27.0	CP-HR-14ST-ER-86ST
3/18 日	25.0
3/19 月	0.0
3/20 火	11.5	CP6M, CT, ST
3/21 水	0.0			シンスプリント痛
3/22 木	0.0	SP45m, BK30m, CT		シンスプリント痛
3/23 金	0.0
3/24 土	27.5	Q.Half、Apt2MX2	1:27:42(10K40:24)	結果はXだが、中臀筋が痛くなかった！
3/25 日	10.0	CPあっちこっちお花見ラン
3/26 月	0.0
3/27 火	0.0	SP45m, BK32m, CT
3/28 水	11.0	CP6M, CT
3/29 木	11.0	CPあっちこっち		疲労のためゆっくり
3/30 金	0.0
3/31 土	11.0	CP6M, CT
走行距離	312.5  km