月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	2.0
10/02 火	15.0	松尾寺
10/03 水	17.0	松尾寺奥駆けショート
10/04 木	15.0	松尾寺
10/05 金	0.0
10/06 土	15.0	狭山池朝焼けラン	1:58:30 @5:58
10/07 日	0.0
10/08 月	4.0	walking
10/09 火	2.0	walking
10/10 水	17.0	松尾寺奥駆けショート
10/11 木	10.0
10/12 金	5.0	walking
10/13 土	0.0
10/14 日	20.0	狭山池朝焼けラン	＠6：31
10/15 月	2.0
10/16 火	10.0	ピン大
10/17 水	0.0
10/18 木	0.0
10/19 金	0.0
10/20 土	0.0
10/21 日	62.0	すずウルトラ62km
10/22 月	0.0
10/23 火	0.0
10/24 水	0.0
10/25 木	0.0
10/26 金	7.0	ピン大
10/27 土	0.0
10/28 日	10.0	りんくう
10/29 月	2.0
10/30 火	5.0	中央公園
10/31 水	0.0
走行距離	220.0  km