月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 水	20.0	松尾寺奥駆山越
11/02 木	20.0	松尾寺奥駆
11/03 金	26.0	松尾寺奥駆け山越lala
11/04 土	20.5	松尾寺奥駆山越k
11/05 日	20.5	松尾寺奥駆KKK
11/06 月	2.0
11/07 火	23.0	光明池　松尾寺S
11/08 水	0.0
11/09 木	27.0	光明池　松尾寺奥駆け
11/10 金	28.0	光明池　松尾寺奥駆け
11/11 土	15.0	松尾寺
11/12 日	29.0	光明池　松尾寺奥駆けk
11/13 月	2.0
11/14 火	30.0	光明池　松尾寺奥駆けuk
11/15 水	19.0	光明池　松尾寺奥駆け
11/16 木	22.0	光明池　松尾寺SK
11/17 金	19.0	松尾寺奥駆け
11/18 土	0.0
11/19 日	25.0	松尾寺奥駆け　ファミマ
11/20 月	5.0	walking
11/21 火	3.0	walking
11/22 水	19.0	松尾寺OS
11/23 木	0.0
11/24 金	0.0
11/25 土	0.0
11/26 日	2.0
11/27 月	4.0
11/28 火	0.0
11/29 水	15.0	松尾寺
11/30 木	6.0	中央公園
走行距離	402.0  km