月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 火	0.0
11/02 水	10.0	はつが野
11/03 木	7.0	ピン大
11/04 金	0.0
11/05 土	3.0
11/06 日	10.0	りんくう
11/07 月	2.0
11/08 火	15.0	松尾寺
11/09 水	15.0	松尾寺
11/10 木	20.0	松尾寺奥駆山越
11/11 金	15.0	松尾寺
11/12 土	17.0	松尾寺OS
11/13 日	3.0	jog
11/14 月	10.0	Tokyo
11/15 火	16.0	皇居
11/16 水	15.0	皇居	＠5：12
11/17 木	0.0
11/18 金	17.0	松尾寺OS
11/19 土	17.0	松尾寺OS
11/20 日	0.0
11/21 月	5.0
11/22 火	20.0	松尾寺OS
11/23 水	0.0
11/24 木	17.0	松尾寺OS
11/25 金	3.0	walking		怪我をしてしまった。骨が折れていなければいいけど。
11/26 土	5.0	walking
11/27 日	0.0
11/28 月	2.0	walking
11/29 火	0.0
11/30 水	7.0	ピン大
走行距離	251.0  km