月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0
9/02 金	0.0
9/03 土	0.0
9/04 日	0.0
9/05 月	0.0
9/06 火	10.0	はつが野		max:91.7kg min:89.8kg
9/07 水	10.0	はつが野	1h15m	１０kmを歩かずに走れたが、遅すぎて話にならない。
9/08 木	0.0
9/09 金	7.0	ピン大
9/10 土	0.0
9/11 日	0.0
9/12 月	8.0	bike	580kcal
9/13 火	17.0	ピン大 Ta
9/14 水	7.0	Ta
9/15 木	0.0
9/16 金	7.0	Ta
9/17 土	10.0	bike	700kcal
9/18 日	0.0
9/19 月	3.0
9/20 火	17.0	bike	1200kcal
9/21 水	0.0
9/22 木	0.0
9/23 金	0.0
9/24 土	12.0	ピン大
9/25 日	0.0
9/26 月	0.0
9/27 火	0.0
9/28 水	0.0
9/29 木	7.0	ピン大
9/30 金	7.0	ピン大
走行距離	122.0  km