月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	15.0	松尾寺
4/03 金	0.0
4/04 土	25.0	松尾寺〜蜻蛉池公園
4/05 日	35.0	施福寺
4/06 月	0.0
4/07 火	0.0
4/08 水	0.0
4/09 木	19.0	松尾寺奥駆け		min８０．２ｋｇ　７０ｋｇ台までもうちょっと。
4/10 金	0.0
4/11 土	21.0	狭山池朝焼けラン		29m37s 29m56s 28m32s 26m19s
4/12 日	20.0	松尾寺
4/13 月	3.0
4/14 火	0.0
4/15 水	19.0	松尾寺奥駆け
4/16 木	0.0
4/17 金	0.0
4/18 土	0.0
4/19 日	42.2	長野マラソン	４：２４：４５
4/20 月	5.0
4/21 火	0.0
4/22 水	15.0	松尾寺
4/23 木	0.0
4/24 金	0.0
4/25 土	0.0
4/26 日	30.0	光明池
4/27 月	0.0
4/28 火	19.0	松尾寺奥駆け
4/29 水	17.0	松尾寺
4/30 木	0.0
走行距離	285.2  km