月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	15.0	狭山池朝焼けラン＆神楽崎公園		体重８３〜８５ｋｇ
1/02 水	22.0	松尾寺奥駆け
1/03 木	16.0	松尾寺
1/04 金	22.0	松尾寺奥駆けショート
1/05 土	43.0	スパリフレ〜和泉葛城山往復
1/06 日	0.0
1/07 月	0.0
1/08 火	11.0	はつが野
1/09 水	24.0	松尾寺奥駆けショート
1/10 木	18.0	松尾寺
1/11 金	0.0
1/12 土	15.0	松尾寺
1/13 日	17.0	松尾寺
1/14 月	2.0
1/15 火	1.0
1/16 水	21.0	光明池往復	１：５３	体重max８１．５ｋｇ
1/17 木	21.0	光明池往復	２：０６	体重min７９．８ｋｇ
1/18 金	5.0
1/19 土	10.0	はつが野	１：０５	調子わる〜！
1/20 日	37.0	はつが野〜光明池〜新檜尾公園往復	4：30	時間かかりすぎ。
1/21 月	0.0
1/22 火	18.0	松尾寺奥駆けショート
1/23 水	0.0
1/24 木	20.0	納花ＴＮ 松尾寺奥駆けショート	1：39
1/25 金	0.0
1/26 土	8.0	ピン大
1/27 日	25.0	松尾寺奥駆けショート		体重min７９．６ｋｇ
1/28 月	1.0
1/29 火	0.0
1/30 水	18.0	松尾寺奥駆けショート	1：37	体重min８０．１ｋｇ
1/31 木	16.0	松尾寺		体重min８０．０ｋｇ
走行距離	406.0  km