みほ  
地域 : 静岡    年齢 :
一言 : 
<2015.10.04>          <2015.10.04>          <2015.10.04>          <2015.10.04>          <2015.10.04>          <2015.10.04>          <2015.10.04>          <2015.10.04>
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 0.0   筋トレ
筋トレに飽きないようにまあまあのところでやめといた。腹筋体幹まつり。
10/02 日 0.0   筋トレ
筋肉痛になってた。腹筋バキバキにしとこう。
10/03 月 0.0  
10/04 火 0.0  
10/05 水 0.0   プライオ、筋トレ
ジャンプ系苦手。新しい筋トレ探そう。
10/06 木 0.0   筋トレ
やりたい筋トレがんがんできないけど調子見てやるしかないな。
10/07 金 0.0  
10/08 土 0.0  
10/09 日 0.0  
10/10 月 0.0  
10/11 火 0.0  
10/12 水 0.0  
10/13 木 0.0  
10/14 金 0.0  
10/15 土 0.0  
10/16 日 0.0  
10/17 月 0.0  
10/18 火 0.0  
10/19 水 0.0  
10/20 木 0.0  
10/21 金 0.0  
10/22 土 0.0  
10/23 日 0.0  
10/24 月 0.0  
10/25 火 0.0  
10/26 水 0.0  
10/27 木 0.0  
10/28 金 0.0  
10/29 土 0.0  
10/30 日 0.0  
10/31 月 0.0  
走行距離 0.0  km