さけスリー
地域 : 滋賀
年齢 : 58
一言 :
一言 :
太陽が丘ジョギングクラブ 太陽が丘ジョギングクラブ 太陽が丘ジョギングクラブ 太陽が丘ジョギングクラブ
2025／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 火 | 8.0 | 瀬田川RUN |
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| 7/02 水 | 0.0 | |||
| 7/03 木 | 11.0 | 彦根RUN |
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| 7/04 金 | 8.0 | 瀬田川RUN |
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| 7/05 土 | 8.0 | 瀬田川RUN |
暑さ対策で今年初ワラーチ。足裏まめできました。 |
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| 7/06 日 | 5.0 | JC練習会 |
BBQの前に木津川運動公園起伏走。520mリレーしてBBQに突入。今年はホストで酒飲めず。 |
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| 7/07 月 | 0.0 | |||
| 7/08 火 | 8.0 | 瀬田川RUN |
左アキレス腱痛発症。 |
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| 7/09 水 | 0.0 | |||
| 7/10 木 | 0.0 | |||
| 7/11 金 | 0.0 | |||
| 7/12 土 | 8.0 | 瀬田川RUN |
夕方ゆっくりワラーチRUN。異常に暑いわ。 |
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| 7/13 日 | 6.0 | JC練習会 |
ふれあいの森周回。ながし3本。城陽市競技会応援。 |
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| 7/14 月 | 0.0 | |||
| 7/15 火 | 8.0 | 瀬田川RUN |
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| 7/16 水 | 0.0 | |||
| 7/17 木 | 0.0 | |||
| 7/18 金 | 0.0 | |||
| 7/19 土 | 8.0 | 瀬田川RUN |
背中に「WILD RUNNER」の女性に抜かれてペースアップできた。全く付いてはいけなかったけど... |
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| 7/20 日 | 10.0 | JC練習会 |
冒険の森。木陰で何とか走れる。汗だく。 |
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| 7/21 月 | 0.0 | |||
| 7/22 火 | 8.0 | 瀬田川RUN |
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| 7/23 水 | 0.0 | |||
| 7/24 木 | 0.0 | |||
| 7/25 金 | 8.0 | 瀬田川RUN |
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| 7/26 土 | 8.0 | 瀬田川RUN |
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| 7/27 日 | 10.0 | JC練習会 |
冒険の森。暑すぎ。汗だく。 |
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| 7/28 月 | 0.0 | |||
| 7/29 火 | 8.0 | 瀬田川RUN |
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| 7/30 水 | 11.0 | 彦根RUN |
彦根も暑い。湖岸も風なし。 |
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| 7/31 木 | 0.0 | 腰が痛く自重。 |
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| 走行距離 | 141.0 km | |||