月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 金	0.0			正倉院展行きました。そのあと若草山走るつもりやったけど雨降ってきてやめた。
11/02 土	0.0
11/03 日	10.0	JC練習会		ふれあいの森周回
11/04 月	8.0	瀬田川RUN
11/05 火	0.0
11/06 水	8.0	瀬田川RUN
11/07 木	11.0	彦根RUN
11/08 金	11.0	彦根RUN
11/09 土	8.0	瀬田川RUN
11/10 日	10.0	JC練習会		太陽が丘駅伝コース周回。学童野球代表にお会いしてお話。子供少なく4チームでの合同チームになっている。
11/11 月	0.0
11/12 火	8.0	瀬田川RUN
11/13 水	0.0
11/14 木	11.0	彦根RUN
11/15 金	8.0	瀬田川RUN
11/16 土	8.0	瀬田川RUN
11/17 日	18.0	JC練習会		太陽が丘〜黄檗公園〜激坂〜太陽が丘。5:20/kmくらい。最後は力尽きて登れんかった。
11/18 月	0.0
11/19 火	10.0	彦根RUN
11/20 水	10.0	彦根RUN
11/21 木	10.0	彦根RUN		早朝の彦根湖畔。泊り3日間頑張って走った。
11/22 金	0.0
11/23 土	0.0
11/24 日	0.0
11/25 月	0.0
11/26 火	0.0
11/27 水	0.0
11/28 木	0.0
11/29 金	0.0
11/30 土	0.0
走行距離	149.0  km