月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	0.0
2/02 金	0.0
2/03 土	10.0	瀬田川RUN		今年初の瀬田川コース。まだまだゆっくりですが何とか走れたわ。
2/04 日	15.0	JC練習会		宇治川マラソン5kmコース×3周。
2/05 月	0.0
2/06 火	0.0
2/07 水	0.0
2/08 木	0.0
2/09 金	0.0
2/10 土	0.0
2/11 日	10.0	JC練習会		体育館裏の坂道インターバル×10本＋JOG。少しスピードも出せるようになった。呼吸はきっついわ。明日の筋肉痛確定。
2/12 月	0.0
2/13 火	0.0
2/14 水	0.0
2/15 木	0.0
2/16 金	0.0
2/17 土	0.0
2/18 日	10.0	JC練習会		ふれあいの森周回。
2/19 月	0.0
2/20 火	0.0
2/21 水	0.0
2/22 木	0.0
2/23 金	0.0
2/24 土	0.0
2/25 日	0.0			宇治川マラソン応援。3連休でも走らない自分が怖いわ。
2/26 月	0.0
2/27 火	0.0
2/28 水	0.0
2/29 木	0.0
走行距離	45.0  km