さけスリー
地域 : 滋賀
年齢 : 58
一言 :
一言 :
太陽が丘ジョギングクラブ 太陽が丘ジョギングクラブ 太陽が丘ジョギングクラブ 太陽が丘ジョギングクラブ
2023/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 水 | 10.0 | 瀬田川RUN |
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3/02 木 | 0.0 | 夜ラン行くつもりやったけどあまりの強風にくじけて温まりに銭湯行った。 |
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3/03 金 | 10.0 | 瀬田川RUN |
朝ランで調整。まあまあかな? |
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3/04 土 | 0.0 | |||
3/05 日 | 42.0 | 篠山ABCマラソン |
3:39:52(3:39:32) |
いつも通りに突っ込んでいきたかったがスタート時からの強風でペースが上げられなかった、4:50/kmがきっつい感じ。ハーフ通過は1:43。まあ仕方ないかで継続ラン。おかげでここ最近のフルにみられたようなキロ7までの落ち込みにはならなっかたけど、ラスト2kmはキロ6でした。まあ今の出来ならこんなもんやろ。 |
3/06 月 | 0.0 | |||
3/07 火 | 0.0 | |||
3/08 水 | 0.0 | |||
3/09 木 | 0.0 | |||
3/10 金 | 10.0 | 瀬田川RUN |
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3/11 土 | 10.0 | 瀬田川RUN |
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3/12 日 | 10.0 | びわ湖マラソン応援ラン |
応援されてばかりなんで、たまには応援する側で・・・。 |
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3/13 月 | 0.0 | |||
3/14 火 | 10.0 | 瀬田川RUN |
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3/15 水 | 0.0 | |||
3/16 木 | 11.0 | 彦根RUN |
WBCいいね。久しぶりに野球が楽しい。 |
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3/17 金 | 10.0 | 瀬田川RUN |
大相撲もいいね。高安絶好調。この調子で頑張れ。 |
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3/18 土 | 10.0 | 瀬田川RUN |
雨上がり待って夕ラン。全勝対決、高安残念。まだまだここからだ。 |
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3/19 日 | 5.0 | 太陽が丘駅伝 |
レベルはいろいろやけど、みんなとにかくの全力走。やっぱり駅伝楽しいわ。 |
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3/20 月 | 10.0 | 瀬田川RUN |
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3/21 火 | 10.0 | 瀬田川RUN |
WBC準決勝。吉田、大谷そして村神さま。久しぶりに野球で大興奮。 |
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3/22 水 | 10.0 | 瀬田川RUN |
WBC決勝。やっぱ日本の野球が一番強いんよ(^^)ほんと野球の素晴らしさが伝わったと思うよ。もう、ベースボールでなく、野球が世界の共通語でしょ(^^)/でも、大リーガーの凄さも改めて感じた大会でもありました(^^♪ |
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3/23 木 | 11.0 | 彦根RUN |
朝から雨降りやと思ってたけど降ってへんやん。走り行きました。朝のす・またん、「山田哲人もう帰ってきたんや」と思ったら、エルフのハル。めちゃくちゃ似てる。兄妹ちゃうか? |
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3/24 金 | 10.0 | 瀬田川RUN |
肉のやまむらやWBC割引でWBCメンバーと同じ苗字なら牛タン3割引き。該当してるやん。行きたいけど今日までか・・・。ちょっと無理かな。 |
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3/25 土 | 0.0 | 朝雨で走らず。昼には止んだけど相撲中継始まったらビール飲んでしもた。だらしない一日。 |
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3/26 日 | 0.0 | 一日中雨降り。週末ノーランやってしまいました((+_+)) |
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3/27 月 | 0.0 | 週初めもノーラン。風強すぎで寒い。 |
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3/28 火 | 10.0 | 瀬田川RUN |
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3/29 水 | 10.0 | 瀬田川RUN |
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3/30 木 | 16.0 | お花見ラン |
びわ湖疎水〜天孫神社〜茶臼山公園。近所のお花見スポット散策ラン。びわ湖疎水取り入れ口の桜が思った以上にいいです。その近く三井寺は有料なのでパスしました。 |
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3/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 225.0 km |