さけスリー  
地域 : 滋賀    年齢 : 55
一言 : 
唐橋近辺に移住しました。よろしくお願いします。          唐橋近辺に移住しました。よろしくお願いします。          唐橋近辺に移住しました。よろしくお願いします。          唐橋近辺に移住しました。よろしくお願いします。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 12.0   神社巡りRUN
元旦恒例の宇治川周辺朝RUN。気温は0度だったが風はなく気持ちよく走れた。今年もよろしくお願いします。
1/02 水 0.0   箱根駅伝、東洋大往路優勝おめでとう。
1/03 木 0.0   東海大総合優勝おめでとう。7区洛南出身阪口君ナイスランでした。3年生主体で来年も強そうだが、青学、東洋の巻き返しも今から楽しみです。
1/04 金 8.0   庄内緑地RUN
名古屋戻ってきての新年初ラン。できる範囲で頑張ろう。
1/05 土 15.0   good morning run
職場のS藤君、K保君と名城公園周回。久しぶりに走ったって感じです。いい汗掛けましたありがとう。今年も頑張ろう。
1/06 日 8.0   庄内緑地RUN
昨日の疲労で脚がめちゃくちゃ重い。
1/07 月 0.0  
1/08 火 8.0   庄内緑地RUN
風がなく走りやすい夜です。走って汗かくのはやっぱり気持ちいいです。
1/09 水 0.0  
1/10 木 0.0  
1/11 金 8.0   庄内緑地RUN
連休前の金曜日だけど飲みに行かずに走りたかった。明日は京都で飲む約束してるんで…。
1/12 土 8.0   庄内緑地RUN
昼から快速電車で京都へ出発。なんで朝に走った。
1/13 日 0.0  
1/14 月 8.0   庄内緑地RUN
まあまあの強風で苦しい走りとなりました。
1/15 火 8.0   庄内緑地RUN
帰る時間にちょうど雨が止んでしまった。走らない言い訳なくなってしまいました。
1/16 水 8.0   庄内緑地RUN
久しぶりにいいペース、いい感じで走れた。気持ちいいし、ビールもうまい。
1/17 木 0.0  
1/18 金 0.0  
1/19 土 9.0   庄内緑地RUN
昼から出勤なんで朝RUN。まあまあいい感じで走れるようにはなってきた。
1/20 日 0.0  
1/21 月 0.0  
1/22 火 8.0   庄内緑地RUN
昨日はぐだぐだ仕事して走れなくなったので今日はさっさと帰宅。いいペースで走れた。
1/23 水 8.0   庄内緑地RUN
今日もさっさと帰宅。風もなく昨日以上のベストコンディション。
1/24 木 8.0   庄内緑地RUN
今日は強風。やめとくかと思うもなんとか気持ちをふるい出してラン出発。寒さ対策で久しぶりのハイペースジョグ。
1/25 金 8.0   庄内緑地RUN
プレミアムフライデー。定時退社でラン出発。今日も気持ちよかった。
1/26 土 8.0   庄内緑地RUN
昼から仕事で朝ラン。窓からみただけなら青空で快適そうだったが、外出たらめちゃくちゃ強風。しんどかった。
1/27 日 0.0   朝から寒気あって、なんかあちこち痛い…。これはもしかのインフル?
1/28 月 0.0   近くのクリニック受診したら、予想通りのA型インフルエンザ。
1/29 火 0.0   ゾフルーザ飲んだらデータ通り19時間で解熱したけど5日間は出社禁止。
1/30 水 0.0   テレビ見ててもワイドショーはインフルエンザの話ばかり、暇すぎる。
1/31 木 0.0   今日も一日ネットとテレビ。入院した時の方がよっぽど楽やった。
走行距離 140.0  km