さけスリー  
地域 : 滋賀    年齢 : 55
一言 : 
唐橋近辺に移住しました。よろしくお願いします。          唐橋近辺に移住しました。よろしくお願いします。          唐橋近辺に移住しました。よろしくお願いします。          唐橋近辺に移住しました。よろしくお願いします。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 0.0  
1/02 月 14.0   神社巡りRUN
縣神社〜白虹橋〜志津川〜大吉山〜宇治上神社〜宇治橋〜子守神社。腰痛がなかなかしっくりせず治癒祈願RUN。ぼちぼちやっていきます。今年もよろしくお願いします。
1/03 火 0.0  
1/04 水 0.0  
1/05 木 0.0  
1/06 金 0.0  
1/07 土 10.0   名古屋城RUN
まだ腰に違和感が残るが何とか走れるようになった。
1/08 日 10.0   名古屋城RUN
午後からは本降りの雨予報なので朝早めに走るつもりも、グダグダしていて結局スタートは昼前。案の定、途中で雨が降ってきました。何とか本降り前に帰還できてよかった。
1/09 月 0.0  
1/10 火 0.0  
1/11 水 0.0   今度は本格的な風邪。38.7℃発熱(/o\)
1/12 木 0.0  
1/13 金 0.0  
1/14 土 0.0   一日中雪降り。外出さえ億劫。
1/15 日 0.0   昨年出た参加賞大根のレースも大雪で中止。まあ朝起きた時点で自分的にはすぐに参加断念してました。
1/16 月 10.0   名古屋城RUN
なんか本当に久しぶりに走ったって感じです。
1/17 火 10.0   名古屋城RUN
かなり冷え込んでます。週末 また雪マークついてますけど…(。>д<)
1/18 水 0.0  
1/19 木 0.0  
1/20 金 10.0   名古屋城RUN
今日はお酒誘われる前にさっさと帰って走れた。よかったぁ(^^)/
1/21 土 0.0  
1/22 日 30.0   NAGOYA RUNNERS TRIAL vol.13
今回は参加者が多く走り出しは渋滞。キロ5ペーサーに追いついたのは12qでした。25qまではそこそこ走れたがその後はペースダウン。やっぱもっと走リ込まないと話にならん。
1/23 月 6.0   庄内緑地RUN
ゆっくりほぐしジョグ。気温1℃寒い(>_<)
1/24 火 6.0   庄内緑地RUN
今日は2℃で風も強い。顔が痛い、めちゃくちゃ寒い(>_<)
1/25 水 0.0  
1/26 木 6.0   庄内緑地RUN
今日も寒いけど、速めジョグでいい汗かけた。
1/27 金 0.0  
1/28 土 10.0   名古屋城RUN
休出から帰ってすぐに出発。脚がだるい。
1/29 日 0.0  
1/30 月 0.0  
1/31 火 6.0   庄内緑地RUN
今日も寒いけど、速めジョグで良い発汗。
走行距離 128.0  km