月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	6.0	庄内緑地RUN		豪雨後の公園、誰もいないと思ってたけど、いましたポケモンハンター。
8/02 火	6.0	庄内緑地RUN		今日は電車止まる程の豪雨。幸いにも、俺の最寄り駅までは運行してたので、歩いて帰ってる人達を掻き分けて走った。
8/03 水	0.0
8/04 木	10.0	名古屋城RUN		帰り道の夜空には雷ピカピカ、でも雨雲レーダーでは周辺の雨雲無し。迷ったけど行った。たまには変態ランでもいい覚悟で走ったが結局は雨はなかった。行って良かった、ビールが美味しい(^^)
8/05 金	0.0
8/06 土	15.0	JC夏合宿		稲村ケ岳トレイル。洞川温泉〜法力峠〜山上辻。下界は35℃を超える猛暑日。しかし標高1,000m越えの山中は快適。夜の天川村も涼しくﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰ宴会も大盛り上がり。いつ寝たのか記憶なし。
8/07 日	5.0	ＪＣ夏合宿		観音峰トレイル。今日も快晴、下見の時と同じく360°の大パノラマが待ってくれてました。とても楽しい2日間でした。ただただ帰りの東名阪道の渋滞・・・。いつもいつも何とかならんのか！
8/08 月	6.0	庄内緑地RUN		きつい山走ってきたからなのか平地は楽々(^^)
8/09 火	0.0
8/10 水	10.0	名古屋城RUN		まだまだポケモンハンターがうろうろ。自転車乗りながらするのはやめましょう。
8/11 木	10.0	名古屋城RUN		契約しているケーブルテレビ回線でｲﾝﾀｰネットも出来るのが判明。この際、固定電話やめました。早速ｾｶﾝﾄﾞｽﾄﾘｰﾄに持って行ったら2,500円で引き取ってもらいました(^^)。
8/12 金	0.0
8/13 土	15.0	JC土曜練習会		白川〜天ヶ瀬〜志津川〜大吉山。久しぶりに酷暑の中を走った。戻ってきていくら水飲んでも渇きとれず(>_<)
8/14 日	6.0	JC練習会		ふれあいの森×５＋α。昨晩飲みに行って二日酔い満開。しかし酒飲みの気持ちが理解できない実家では非常に居心地が悪いので走りに行った。お蔭で酒抜けました。
8/15 月	0.0			元大関琴光喜が経営する近所の焼肉屋。電話したら「今満席ですが、席空いたら電話します」とのことで、約1時間で連絡もらえました。感じも良く美味しかった。
8/16 火	0.0			名古屋ドームで中日VS巨人。投手戦というか貧打戦って感じやったな。
8/17 水	0.0			風来坊の手羽先でビール。
8/18 木	10.0	名古屋城RUN		今日まで夏休みだったが、得意先は一足早く仕事始めてたみたいで、昨日も今日も朝から携帯鳴って、休み感半減(>_<)
8/19 金	0.0
8/20 土	10.0	名古屋城RUN		オリンピック4×100ｍリレー銀メダル。興奮した、素晴らしい、最高〜。
8/21 日	10.0	名古屋城RUN		今日は本当に暑かった。でもかつて星のﾌﾞﾗﾝｺ行った時はもっと暑かったな。またあの頃みたいに走りたいなぁ(..)
8/22 月	6.0	庄内緑地RUN		暑い、しかも蒸し暑い。関東以北の台風被害心配だ｡
8/23 火	6.0	庄内緑地RUN		暑い暑いと言っていても夜の公園は秋の虫の声に代わってます。
8/24 水	6.0	庄内緑地RUN		暑い暑いと言ってるが・・・、東京にいたころの地下鉄、エアコンなしで超満員やった。それでもみんな我慢して乗ってた。今の世の中エアコンが当たり前過ぎになってるよ。
8/25 木	10.0	名古屋城RUN		台風10号が迷走している。来週戻ってくるらしい。こんな動きする台風、今までにあったんかなあ？
8/26 金	0.0
8/27 土	10.0	名古屋城RUN		二日酔いでグダグダな一日。何とか夕RUNしてビール飲んだらテンション回復。
8/28 日	10.0	名古屋城RUN		気温はましだが、湿度がめちゃくちゃ高い。シャツも汗でベタベタ、ドボドボ(。>д<)
8/29 月	6.0	庄内緑地RUN		ポケモンハンターもかなり減少？いやいや台風前の公園に来ないか？ながし3本。
8/30 火	10.0	名古屋城RUN		台風が過ぎ去って涼しくなった。そのお蔭か今日はランナーもいつもより多かった(^^)
8/31 水	0.0
走行距離	183.0  km