とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年(S36年生まれ)
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 火 0.0  
8/02 水 4.0   浜の散歩道
6 09
8/03 木 7.4   新幹線高架下
6 06
8/04 金 0.0  
8/05 土 0.0  
8/06 日 0.0  
8/07 月 0.0  
8/08 火 0.0  
8/09 水 10.1   浜の散歩道
1 00 11
5 56
8/10 木 10.1   浜の散歩道
59 41
5 54
8/11 金 10.1   浜の散歩道
58 02
5 44
8/12 土 11.0   新幹線高架下
1 06 45
6 02
8/13 日 11.2   新幹線高架下
1 05 28
5 49
8/14 月 0.0  
8/15 火 0.0  
8/16 水 0.0  
8/17 木 0.0  
8/18 金 0.0  
8/19 土 0.0  
8/20 日 0.0  
8/21 月 0.0  
8/22 火 0.0  
8/23 水 4.2   浜の散歩道
26 46
6 20
8/24 木 4.4   新幹線高架下
25 52
5 50
8/25 金 4.0   新幹線高架下
23 38
5 53
8/26 土 0.0  
8/27 日 0.0  
8/28 月 0.0  
8/29 火 0.0  
8/30 水 0.0  
8/31 木 0.0  
走行距離 76.5  km