とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2017／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 0.0  
1/02 月 0.0  
1/03 火 5.0   初ラン 住吉神社
1/04 水 0.0  
1/05 木 10.1   浜の散歩道
 51 56
 5 08
1/06 金 11.5   浜の散歩道
 1 00 51
 5 17
1/07 土 11.5   浜の散歩道
 1 04 24
 5 35
1/08 日 0.0  
1/09 月 0.0  
1/10 火 15.4   浜の散歩道
 1 30 47
 5 53
1/11 水 20.0   浜の散歩道
 1 57 28
 5 52
1/12 木 12.4   浜の散歩道
 1 11 07
 5 44
1/13 金 0.0  
1/14 土 0.0  
1/15 日 0.0  
1/16 月 0.0  
1/17 火 0.0  
1/18 水 11.5   浜の散歩道
 1 07 38
 5 51
1/19 木 12.2   浜の散歩道
 1 05 25
 5 22
1/20 金 12.2   浜の散歩道
 1 08 48
 5 39
1/21 土 12.2   浜の散歩道
 1 06 28
 5 27
1/22 日 0.0  
1/23 月 0.0  
1/24 火 0.0  
1/25 水 10.0   浜の散歩道
 1 00 28
 6 03
1/26 木 0.0  
1/27 金 11.5   浜の散歩道
 1 04 17
 5 34
1/28 土 12.1   浜の散歩道
 1 05 52
 5 25
1/29 日 0.0  
1/30 月 0.0  
1/31 火 15.5   浜の散歩道
 1 28 57
 5 45
走行距離 183.1  km