とーたん
地域 : 兵庫
年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 :
一言 :
【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2014／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 火 | 9.5 | 夜ラン |
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| 4/02 水 | 9.6 | 夜ラン |
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| 4/03 木 | 0.0 | |||
| 4/04 金 | 0.0 | |||
| 4/05 土 | 10.4 | 周遊 |
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| 4/06 日 | 17.4 | 周遊 |
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| 4/07 月 | 0.0 | |||
| 4/08 火 | 10.0 | 夜ラン |
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| 4/09 水 | 10.0 | 夜ラン |
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| 4/10 木 | 0.0 | |||
| 4/11 金 | 0.0 | |||
| 4/12 土 | 24.2 | 周遊 |
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| 4/13 日 | 0.0 | |||
| 4/14 月 | 10.1 | 夜ラン |
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| 4/15 火 | 10.0 | 夜ラン |
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| 4/16 水 | 10.0 | 夜ラン |
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| 4/17 木 | 2.0 | 夜ラン |
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| 4/18 金 | 0.0 | |||
| 4/19 土 | 25.0 | 周遊 |
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| 4/20 日 | 18.5 | 周遊 |
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| 4/21 月 | 0.0 | |||
| 4/22 火 | 10.2 | 夜ラン |
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| 4/23 水 | 0.0 | |||
| 4/24 木 | 0.0 | |||
| 4/25 金 | 0.0 | |||
| 4/26 土 | 0.0 | |||
| 4/27 日 | 42.2 | 香住ジオパークフルマラソン |
4:37:42 |
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| 4/28 月 | 0.0 | |||
| 4/29 火 | 0.0 | |||
| 4/30 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 219.1 km | |||