とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年(S36年生まれ)
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 22.5   池田池 8周
12/02 日 22.5   池田池 8周
12/03 月 0.0  
12/04 火 0.0  
12/05 水 10.3   夜ラン
12/06 木 10.3   夜ラン
12/07 金 10.3   夜ラン
12/08 土 22.5   池田池公園
12/09 日 10.3   昼に夜コース
12/10 月 10.3   夜ラン
12/11 火 10.3   夜ラン
12/12 水 10.3   夜ラン
12/13 木 10.3   夜ラン
12/14 金 0.0  
12/15 土 39.4   池田池公園
12/16 日 16.9   池田池公園
12/17 月 10.3   夜ラン
12/18 火 10.3   夜ラン
12/19 水 10.3   夜ラン
12/20 木 10.3   夜ラン
12/21 金 0.0  
12/22 土 42.2   池田池公園
12/23 日 20.6   夜ランコース
12/24 月 22.5   池田池公園
12/25 火 10.3   夜ラン
12/26 水 10.3   夜ラン
12/27 木 0.0  
12/28 金 0.0  
12/29 土 22.0   海岸コース
12/30 日 0.0  
12/31 月 0.0  
走行距離 375.3  km