とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2012／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 10.5   朝ラン
10/02 火 10.5   朝ラン
10/03 水 10.5   朝ラン
10/04 木 10.5   朝ラン
10/05 金 10.5   朝ラン
10/06 土 10.0   海岸コース
10/07 日 15.0   海岸コース
10/08 月 10.0   海岸コース
10/09 火 10.5   朝ラン
10/10 水 10.5   朝ラン
10/11 木 10.5   朝ラン
10/12 金 10.5   朝ラン
10/13 土 24.4   新居浜周遊
10/14 日 30.2   西条市周遊
10/15 月 10.5   朝ラン
10/16 火 0.0  
10/17 水 0.0  
10/18 木 0.0  
10/19 金 10.5   朝ラン
10/20 土 0.0  
10/21 日 0.0  
10/22 月 0.0  
10/23 火 0.0  
10/24 水 0.0  
10/25 木 0.0  
10/26 金 0.0  
10/27 土 0.0  
10/28 日 0.0  
10/29 月 0.0  
10/30 火 0.0  
10/31 水 0.0  
走行距離 205.1  km