とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2012／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 8.0   トレッドミル
3/02 金 0.0  
3/03 土 0.0  
3/04 日 0.0  
3/05 月 0.0  
3/06 火 0.0  
3/07 水 0.0  
3/08 木 0.0  
3/09 金 0.0  
3/10 土 0.0  
3/11 日 0.0  
3/12 月 0.0  
3/13 火 3.0   トレッドミル
3/14 水 0.0  
3/15 木 0.0  
3/16 金 0.0  
3/17 土 0.0  
3/18 日 0.0  
3/19 月 0.0  
3/20 火 0.0  
3/21 水 0.0  
3/22 木 0.0  
3/23 金 0.0  
3/24 土 0.0  
3/25 日 0.0  
3/26 月 0.0  
3/27 火 0.0  
3/28 水 0.0  
3/29 木 6.0   トレッドミル
3/30 金 6.0   トレッドミル
3/31 土 7.0   トレッドミル
走行距離 30.0  km