とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2011／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 0.0  
6/02 木 0.0  
6/03 金 0.0  
6/04 土 30.0   海岸コース
6/05 日 30.0   海岸コース
6/06 月 0.0  
6/07 火 7.5   夜ラン
6/08 水 0.0  
6/09 木 7.5   夜ラン
6/10 金 0.0  
6/11 土 0.0  
6/12 日 24.0   「みかた残酷」
6/13 月 0.0  
6/14 火 7.5   夜ラン
6/15 水 0.0  
6/16 木 0.0  
6/17 金 0.0  
6/18 土 10.0   海岸コース
6/19 日 20.0   海岸コース
6/20 月 7.5   夜ラン
6/21 火 7.5   夜ラン
6/22 水 7.0   夜ラン
6/23 木 7.5   夜ラン
6/24 金 0.0  
6/25 土 0.0  
6/26 日 10.0   海岸コース
6/27 月 7.5   夜ラン
6/28 火 7.5   夜ラン
6/29 水 0.0  
6/30 木 10.0   夜ラン
走行距離 201.0  km