とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2011／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0  
9/02 金 0.0  
9/03 土 0.0  
9/04 日 40.0   須磨往復
9/05 月 10.0   海岸コース夜ラン
9/06 火 10.0   海岸コース夜ラン
9/07 水 10.0   海岸コース夜ラン
9/08 木 10.0   海岸コース夜ラン
9/09 金 0.0  
9/10 土 50.0   ビーナスB〜ティアーズロード
9/11 日 10.0   海岸コース夜ラン
9/12 月 10.0   海岸コース夜ラン
9/13 火 0.0  
9/14 水 0.0  
9/15 木 10.0   海岸コース夜ラン
9/16 金 0.0  
9/17 土 0.0  
9/18 日 30.0   海岸コース
9/19 月 15.0   海岸コース
9/20 火 0.0  
9/21 水 0.0  
9/22 木 0.0  
9/23 金 15.0   海岸コース
9/24 土 0.0  
9/25 日 88.0   「村岡88」
9/26 月 0.0  
9/27 火 0.0  
9/28 水 0.0  
9/29 木 0.0  
9/30 金 0.0  
走行距離 308.0  km