とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2009／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 土 10.0  
8/02 日 11.0  
8/03 月 5.2  
8/04 火 5.0  
8/05 水 0.0  
8/06 木 6.2  
8/07 金 5.0  
8/08 土 4.2  
8/09 日 10.0  
8/10 月 4.5  
8/11 火 4.2  
8/12 水 5.0  
8/13 木 0.0  
8/14 金 0.0  
8/15 土 30.0  
8/16 日 0.0  
8/17 月 4.5  
8/18 火 3.0  
8/19 水 5.0  
8/20 木 4.0  
8/21 金 0.0  
8/22 土 0.0  
8/23 日 10.0  
8/24 月 6.1  
8/25 火 5.0  
8/26 水 0.0  
8/27 木 6.0  
8/28 金 3.0  
8/29 土 3.0  
8/30 日 10.0  
8/31 月 10.0  
走行距離 169.9  km