月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 日	10.0	ペース走（東山通）	50
8/02 月	0.0
8/03 火	0.0
8/04 水	0.0
8/05 木	0.0
8/06 金	0.0
8/07 土	12.0	クロカン（東山公園）
8/08 日	0.0
8/09 月	0.0
8/10 火	0.0
8/11 水	0.0
8/12 木	0.0
8/13 金	0.0
8/14 土	17.0	クロカン（東山公園）	2時間30分
8/15 日	0.0
8/16 月	10.0	ペース走（東山通）	52分
8/17 火	0.0
8/18 水	0.0
8/19 木	0.0
8/20 金	0.0
8/21 土	10.0	ペース走（東山公園）
8/22 日	0.0
8/23 月	0.0
8/24 火	0.0
8/25 水	0.0
8/26 木	0.0
8/27 金	0.0
8/28 土	0.0
8/29 日	17.0	クロカン（東山公園）	2時間30分
8/30 月	0.0
8/31 火	0.0
走行距離	76.0  km